dieta equilibrada

Qué es una dieta equilibrada y qué beneficios obtengo con ella

¿Quieres empezar una dieta equilibrada y no sabes cómo hacerlo? ¿Desconoces todo lo que te puede aportar una alimentación sana y equilibrada? El mito de que empezar una dieta suele abarcar sólo a las personas que quieren adelgazar o…
menu infantil

Cómo crear un menú infantil saludable

¿Necesitas crear un menú infantil saludable? ¿Sabes preparar comidas variadas y sostenibles para los más pequeños? ¿Son lo suficientemente nutritivas para su cuerpo, mente y desarrollo? La alimentación saludable es poderosa. Nos…

¿Qué es comer sano?

Comer sano es ni más ni menos que aquello que nos haga sentir muy bien, con vitalidad, y nos facilite llegar a nuestros objetivos.
¿Qué es el etiquetado nutricional?

¿Qué es el etiquetado nutricional?

El etiquetado nutricional es una herramienta para que los consumidores puedan elegir los alimentos teniendo información de ciertos componentes.
Hablemos sobre ecología y desmontemos el mito

Hablemos sobre ecología y desmontemos el mito

Hablar de ecología significa… ¿hablar de procesos que se hacían no hace tanto? Y de verdad que es no hace tanto. Hoy, un producto ecológico es todo aquel producto que en su proceso de producción no utilizan agentes químicos, como…
¿Nuevos hábitos o hábitos de siempre?

¿Nuevos hábitos o hábitos de siempre?

¿Nuevos hábitos o hábitos de siempre? La “nueva normalidad” ha traído nuevos hábitos a nuestras vidas. Intentamos como seres humanos sobrevivir al caos de la pandemia y en ese estado de presión y estrés, escuchamos muchas voces expertas…
¿Qué pesa más en la balanza de tu vida? Autocuidado y Estereotipos

¿Qué pesa más en la balanza de tu vida? Autocuidado y Estereotipos

¿Crees que escuchas a tu cuerpo? ¿Lo entiendes? ¿Identificas sus necesidades? La relación que tienes contigo mismo es la más importante de todas ...
Cómo será la comida del futuro

Cómo será la comida del futuro

Los diseñadores de alimentos ya están trabajando en ello, en el futuro seremos unos 10000 millones de personas. ¿Cómo nos alimentaremos?

El sabor perdido de los productos – II

Cómo podemos recuperar el sabor perdido de los productos... Cultivaremos nuestro propio huerto en Deva, Orense.
el sabor perdido de los productos

El sabor perdido de los productos – I

¿Por qué nos beneficia consumir productos de temporada? En Nattive apostamos por el producto natural, cercano, autóctono y, sobre todo, con sabor.